Grain de lin brun
Les graines de lin comptent de nombreux bienfaits santé. Elles sont
riches en fibres, en protéines et fournissent une foule de minéraux et
nutriments!
L’organisme les absorbe mieux lorsque les graines sont
moulues (les graines entières passent sans être digérées). Achetez des
graines entières que vous moudrez au fur et à mesure de vos besoins.
• Saupoudrez-en sur des céréales chaudes ou froides.
• Ajoutez-en dans le pain de viande, les boulettes de viande, les hamburgers et les plats au four.
• Mettez-en dans le yogourt ou le granola.
• Ajoutez-en 1 ou 2 c. à soupe aux pâtes à crêpes, à gaufres et à muffins.
• Garnissez-en une glace ou du yogourt.
• Saupoudrez-en sur la salade ou de poulet que vous mangez en sandwich.
Poids: 250g
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